2025年09月8日

年齢

70代　男性

症状

お風呂掃除中、前屈みの状態から体をいきなり起こした際に痛みが出現

施術内容

オーダーメイド施術
来院時から全く歩けなくなってたわけではなかったが、昔からぎっくり腰などでよく腰を痛めていた。
前後屈で痛みあり、特に前屈が辛い状態。
睡眠時の痛みはないが、椅子などから立ち上がる動作で違和感があり。
腰部、臀部、大腿部の筋緊張があり、可動域にも左右差がある状態でした。
施術として患部には触れず筋緊張のある筋肉（大腿四頭筋、腹直筋、腸腰筋）を緩めていきました。
通院ペースは痛みが消えるまでは週に2回来ていただき、2回目の来院後にはほぼ痛みは取れていきました。
3回目以降痛日常生活にも支障がないほど痛みが落ち着いてきたので、趣味のボーリングをやった後に痛みがどう変わったか変化を見ていき、今は週に1回再発防止のために通院していただいてます。
セルフケアとしてボーリングを投げる時に踏ん張りを止める時に使うハムストリングスに硬さの出ていたのでストレッチを指導していきました。