2025年09月11日

年齢

30代　女性

症状

右肘の外側に痛みを感じ、物を持ち上げたりタオルを絞る動作で強く痛む。
安静時は軽度の違和感程度だが、仕事や家事で腕を使うと痛みが増悪。

原因

趣味のテニスを週2回行っており、バックハンドの繰り返し動作で前腕伸筋群に負担が蓄積。
また、日常生活での重い荷物の持ち運びでも痛みが増強。

施術内容

まず超音波で炎症の軽減を図りました。
次に前腕伸筋群に対する手技療法で筋緊張を緩和させました。
またサポーターやテーピングで前腕の筋肉をサポートし、患部への負担を軽減図りました。
日常生活では、痛みを誘発する動作を控えるよう指導しました。

2週間後には軽いものを持つ動作やタオルを絞る動作での痛みが軽減してきたので、痛みに応じて前腕〜手関節周囲のストレッチを導入

3〜4週間後の経過
日常生活での痛みはほぼ消失しました。
テニス復帰に向け、フォーム改善と再発予防指導を実施しました。