ぎっくり腰 40代 女性
2025年09月8日
年齢
40代 女性
原因
自分より高さのある棚から荷物を取ろうとした時に軽いと思って持ち上げたら重さが結構あって変な力が入り痛めた
施術内容
オーダーメイド施術
受傷時から徐々に痛みが強く出ており、来院時も伝い歩きで、歩くのも辛い状況。
動作としては前屈みが特に辛く、体をまっすぐ伸ばすのも痛みがありできない状態だった。
痛みが強く熱感がある部位に炎症を抑制する電気(立体動体波)をかけて、硬さの出ている周りの筋肉(特に殿部、膜張筋、腸腰筋、腹直筋)を緩めて、体を伸ばせるように施術をしていった。
経過
施術後は痛みレベル10→7
2回目の施術後7→4
5回目の施術後には痛みはほぼ0まで下がった
1回目の施術時はうつ伏せは辛くてできず、仰向けはギリギリできる状態だったが、2回目来院時には待合の椅子からも立ち上がることもでき、うつ伏せ仰向けもできる状態まで痛みが取れていた。
3回目の治療では立ち上がりや、歩き出しの違和感も無くなるまで回復した。
4回目週を跨いだので不安だったが、週末遊びに出かけることもできるほど痛みが落ち着いた。
5回目以降痛みはほぼ落ち着いたが、再発防止のため週に一度様子を見るために通院して施術をしている。
セルフケアとして、臀部のストレッチ、腸腰筋のストレッチなどを伝えた。