こんにちは！川口市にある、たいよう整骨院です。 スポーツ中や階段の踏み外し、段差につまずいた時など、足首を「グキッ」と捻ってしまった経験はありませんか？ 「歩けるから大丈夫かな」 「少し腫れているけど様子を見よう」 この … 続きを読む 足首を捻ってしまったら？ 応急処置と早い回復のために大切なこと